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本文目录一览

1，edgun如何调恒压中文字幕
2，物理电学当电容器接在一个有电压的电路中为什么改变的d和s电容
3，胃疼怎么办
4，车床的材料和刀具怎么选择才匹配
5，数控车床加工中主轴停了进给还进吗
6，新手如何运营一家网店
7，长痘痘怎么办

1，edgun如何调恒压中文字幕

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2，物理电学当电容器接在一个有电压的电路中为什么改变的d和s电容

由电容的公式，“c＝…”那个和电压U＝Ed，最后可以得出来一个公式，那个公式可以看出电压与d、s无关！因为我们以前老师讲过

你指的是有电源的电路吧，这时两极板可看作电源正负极的延伸，电源电压不变，电容的电压当然也不会变，只是电容所带电荷量变了。

电源的电压是恒定的。电容器相当于“断路”，无电流通过。如果断路两边接一个电压表，其示数将是电源电压，且不变！

你好！电容器接到电路中，电压恒定不变；电容器断开，电量恒定不变。应该算是定理吧，至于原因，数形结合才能讲清楚，还是让老师当面解释会比较好理解。以后做题的时候可以多运用公式Q=UC,U=Ed,C=如有疑问，请追问。

七、电场 1. 平行板电容器的电容C=εS/4πkd S:两板正对面积 d:两板间距离 ε：材料的介电常数 2．两个完全相同的带电金属小球接触时,电量分配规律:原带异种电荷的先中和后平分,原带同种电荷的总量平分。 3．电场强度（矢量）与电势（标量）均由电场本身决定,而电场力与电势能还与带电体带的电量多少和电荷正负有关。 4．处于静电平衡导体是个等势体,表面是个等势面,导体外表面附近的电场线垂直于导体表面.导体内部合场强为零,导体内部没有净电荷,净电荷只分布于导体外表面。 5．电容单位换算1F=106μF=1012PF 电子伏(eV)是能量的单位,1eV=1.60×10-19J。 6．常见电场的电场线和等势面分布要求熟记正点电荷等量异种电荷等量同种电荷平行极板间的匀强电场点电荷与感应导体不规则带电体 7.示波器原理中重点回顾： ① 辉度旋钮：调节亮度. ② 聚焦旋钮和③ 辅助聚焦调节旋钮——配合使用可使图像清晰. ④ 开关. ⑤ 指示灯. ⑥ 竖直位移旋钮和⑦ 水平位移旋钮——分别调节图像在竖直和水平方向的位置；⑧ Y增益和⑨ X增益旋钮——分别调节图像在竖直和水平方向上的幅度大小.⑩ 衰减调节旋钮——可使竖直偏转信号电压按所标倍数衰减，竖直方向图像幅度减小. “ ”是机内提供的竖直正弦交流电压. ⑾ 扫描范围旋钮——改变扫描电压的频率范围. 最右边是“外X挡”，使用此挡时无扫描电压，水平方向从外部输入电压.⑿ 扫描微调旋钮——可连续在挡位内调节扫描频率.⒀ “Y输入”、“X输入”、“地”——分别对应方向的信号输入电压的接线柱和公共接地的接线柱. ⒁ 交直流选择开关——置于“DC”，所加信号电压是直接输入的；置于“AC”，所加信号电压只让交流部分通过而隔断直流成分.⒂ 同步极性选择开关——置于“+”位置，正弦曲线从正半周开始，反之从负半周开始. “Y输入”、“X输入”、“地”等接线柱的常见连接方法只输入Y信号，水平方向为X扫描信号 Y信号作为纵坐标，X信号作为横坐标图像显示Y(t)函数规律图像显示Y(X)函数规律八、稳恒电流 1.半导体的电阻率约10-5Ω?m~106Ω?m。其应用：（1）温度升高电阻明显减小的热敏电阻；（2）光照下电阻明显减小的光敏电阻；（3）二极管、三极管 2．超导现象：大多数金属在温度降到某一数值时，都会出现电阻突然将为零的现象。应用：（1）输电线上损失小（2）超导线圈中电流很大，其产生的磁场强 3.电源总动率、电源输出功率、电源效率 P总=IE P出=IU η=P出/P总 I:电路总电流(A) E:电源电动势(V) U:路端电压(V) η：电源效率 4.欧姆表测电阻 (1)电路组成 (2)测量原理两表笔短接后,调节Ro使电表指针满偏得 Ig=E/(r+Rg+Ro) 接入被测电阻Rx后通过电表的电流为 Ix=E/(r+Rg+Ro+Rx) 由于Ix与Rx对应，因此可指示被测电阻大小 (3)使用方法:选择量程、短接调零、测量读数、注意档位(倍率)。(4)注意:测量电阻要与原电路脱开,选择量程使指针在中央附近,每次换档要重新短接调零。 5.伏安法测电阻电流表内接法：电流表外接法：电压表示数：U=UR+UA 电流表示数：I=IR+IV R的测量值=U/I=(UA+UR)/IR=RA+RR R的测量值=U/I=UR/(IR+IV)= RVR/(RV+R)R 选用电路条件RRA [或R(RARV)1/2] 选用电路条件RRV [或R(RARV)1/2] 6.变阻器在电路中的限流接法与分压接法电压调节范围较小,电路简单,功耗小电压可从零开始取，范围大,电路复杂,功耗较大便于调节电压的选择条件R0Rp10Ro 便于调节电压的选择条件RpRo或Rp≈Ro 7.同种电池的串联E总=nE0 r总=nr0；同种电池并联E总=E0 r总=r0/n 8．电学实验中电路仪器选择的顺序：（1）浏览参数，对各仪器元件形成定性认识（2）依据简单的串并联关系设计核心测量电路，列出未知量的计算式（3）根据计算式确定核心测量电路的电压电流范围，为核心测量电路安排限流或分压环境（4）注意电表的正负接线柱，连接电路答案补充附加下面的图片也是公式

物理电学当电容器接在一个有电压的电路中为什么改变的d和s电容

3，胃疼怎么办

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮罚ㄆ⑺崂钡却碳ば允澄铮庑┒际亲钌宋傅摹N傅钠⑿韵苍锒窈蚨湟脱└庖脖匦胍洌澄镆匀任茫舛杂谌魏稳硕际且桓隹佳椋乇鹗强崾钍苯凇S辛街忠嫌Ω枚嗪龋皇桥D蹋侨人ED炭梢孕纬梢徊阄傅谋；つぃ刻煸缟掀鸫埠笙群纫槐D蹋诔远鳎窃俸貌还摹6嗪人乇鹗侨人蛭嗽诖蟛糠智榭鱿禄岚讶彼笕衔羌⒍觥? 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

红茶5g，放入保温杯中，以沸水冲泡。闷盖10分钟后，调入蜂蜜与红糖适量，趁热饭前顿服，每日3剂。适用于胃、十二指肠溃疡病。 2、鲜藕汁一小杯，加水适量，煮沸，加三七粉适量与生鸡蛋1个，调匀制成汤，可加少量盐和油佐餐，每天2次。适用于胃、十二指肠溃疡，有瘀血者（胃部刺痛，舌上有瘀点等）。 3、鲜白萝卜500g，洗净切成丁，放沸水内煮熟捞出，晾干再放锅内加蜂蜜150g，以小火煮沸，调匀冷却后食之。适用于慢性胃炎、腹胀、反胃、呕吐等。 4、秋梨洗净去皮核，白藉去节，两味等量切碎、压汁，频饮代茶。适用于萎缩性胃炎、食管癌、胃癌及阴虚证者（口干、咽燥、舌苔少等）。 5、生姜10g，切丝，乌梅肉30g剪碎，绿茶5克，以沸水冲泡，加盖温浸半小时，再加红糖适量，趁热顿服。适用慢性溃疡性结肠炎。 6、大便干结者，多食香蕉。也可每次取一个鸡蛋，打碎加适当紫菜、虾皮，用滚开水冲开，滴人香油一小杯，食盐适量服用，一日2-3次，饭前炖服。 7、胃肠寒冷肾阳虚者，用羊肉500克，当归30克、生姜30克熬咸汤食用，每日1-2次，立见效果。

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胃痛是胃部疾病最常见的症状，疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部（心窝部）出现紧张性或压迫性疼痛的感觉；胃下垂或胃扩张时，由于收缩减弱或者消失，可出现沉重或膨胀的感觉；慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛；溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛；溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。腹胀，早饱、嗳气、食欲不振为主要表现的，可以用一些促动力药，如吗丁啉、莫沙必利。胃肠炎的病人有比较明显的腹泻、呕吐，可以用一些抗菌素，根据病情的轻重选择抗菌素，常用的有黄连素、庆大霉素（口服）、喹诺酮类抗生素，如氟哌酸、环丙沙星等，轻症的病人可以用调节肠道菌群的药物，如丽珠肠乐、整肠生、培菲康、金双岐、乳酸菌素等。可以进入民众健康网在线医生交流一下，把详细情况说明，便于诊断,点开下方的小图标，进入民众健康网，然后点开专家在线，就可以在线交流

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胃疼怎么办

4，车床的材料和刀具怎么选择才匹配

数控车床加工怎样选择合适的刀具和切削用量,是自动数控车床加工工艺中的一个最重要的内容,选择的结果不仅会影响数控车床的加工效率,还会影响工件的加工质量问题.所以整个数控车床加工中刀具的选择和切削用量的确定,是要在人机交互的状态下才能完成的,这与普通机床的加工方式形成了一个明显的对比。与此同时还得要求编程之人员,一定要掌握刀具及切削用量的正确选择这个最基本的原则,同时在编程的时候要能充分考虑到数控车床加工的特点,以便能更好地选择刀刃具和切削用量的问题。　　首先要了解数控车床刀具的知识,还有刀具材料的性能.这个刀具材料的性能不仅仅只是会影响刀具切削性能的一个重要因素,同时它还会对刀具的生产率.耐用度.切削用量.加工成本这些方面都有着非常重要的影响.所以在机械加工过程中,数控车床不只是要熟悉各种刀具材料的种类性能和用途这一系问题之外,还必须可以根据不同的工件和加工之条件来对刀具材料作出一个合理的选择,当我们在进行切削时,同样的刀具也会承受较大的压力,而且还会与切屑,工件发生剧烈的摩擦,正因如此它会产生一种较高的切削温度,并且在加工余量的不均匀及切削断续表面的时候,还会使数控车床的刀具受到冲击而产生振动,所以刀具切削的部分材料就必须要具备这些最基本的性能。　　因此要根据工件的基本机构形状，工件的材料加工性能等来综合考虑选择合适的刀具和切削的用量。

钨钴类硬质合金（YG）由 WC和 Co组成，具有较高的抗弯强度的韧性，导热性好，但耐热性和耐磨性较差，适用于加工硬铸铁、奥氏体不锈钢、耐热合金、硬青铜等。钨钛钴类硬质合金（YT）主要加工熟铁由于 TiC的硬度和熔点均比 WC高，所以和 YG相比，其硬度、耐磨性、红硬性增大，粘结温度高，抗氧化能力强，而且在高温下会生成 TiO 2,可减少粘结。但导热性能较差，抗弯强度低，所以它适用于加工钢材等韧性材料。钨钛钽钴类硬质合金 (YW YS) 主要加工耐热钢、高锰钢、不锈钢等难加工材料，在YT类硬质合金的基础上添加 TaC(NbC),提高了抗弯强度、冲击韧性、高温硬度、抗氧能力和耐磨性。既可以加工钢，又可加工铸铁及有色金属。因此常称为通用硬质合金（又称为万能硬质合金）。

　一、车削刀具材料简介　　车削用刀具材料主要包括高速钢、硬质合金、立方氮化硼、人类金刚石等。目前广泛使用气相沉积技术来提高刀具的切削性能和刀具耐用度。气相沉积技术可以用来制备具有各种特殊力学性（如超硬、耐热等）的薄膜涂层。刀具涂层技术目前可划分为两大类，即化学气相沉积（chemical vapor deposition，缩写为cad）和物理气相沉积（physica vapordeposition，缩写为pvd）。表示的是不同发具材料的硬度和韧性对比。　　先进的机床需要有先进完备的刀辅具系统为其作支撑，因而现代娄控机床在传统车床的基础上对刀具有了更高的要求。现代数控车床广泛使用机夹硬质合金车刀，并且逐步开始推广使用硬质合金涂层车刀。　　二、机夹硬质合金车刀　　1、刀具结构主要由刀体、刀片、刀片紧固系统组成，其紧固方式包括杠杆式、楔块式、螺钉式、上压式以及复合压紧式等，复合夹紧机夹刀具结构　　2、机夹刀片的具体形状已经标准化，列出了一些常用的机夹可转位刀片形状。　　3、硬质合金涂层刀片　　硬质合金涂层刀片是指使用气相沉积方法在硬质合金基体上涂上tin和al2o3等薄膜涂层的刀片。一般来说，经过涂层处理的硬质合金刀片具有更好的耐磨损性、耐热性、搞氧化性、耐用度等特性，采用pvd涂层还能获得锐利的切削刃，从而使刀片更能胜任高速切削加工。　　使用硬质保金涂层刀片时，必须注意涂层并不能改善刀片的基体的强度，应防止编程不当导致的碰撞，以免引起刀片破损。涂层刀片特别是进吕涂层刀片的价格一般都较高，因此不适合在首件试切削时使用。此外在使用时须注意防止被刀片锐利的边缘划伤。机夹层刀片如图　　三、机夹刀片的型号表示方法　　根据iso标准对可转位刀片型号的规定，刀片型号使用字母和数字来区分，如：其中：第一位字母为形状代号，用于表示刀片的形状，包括正方形、正三角形、菱形等；第二位字母为后角代号，表示刀片的后角；第三位字母为等级代号，表示刀片的制造精度等级，a~u不同，a级精度最高；第四位字母为沟、孔代号，表示刀片的表面形状（指断屑槽和安装孔）；数字前两位为切削刃长度及内切圆代号，表示切削刃长度和内切圆直径：中间两位为厚度代号，指的是刀片的厚度；后两位表示刀尖圆弧半径代号（一般指数值）；在数字代号后的第一位字母表示主切削刃形状刀具（由断屑槽区分）；最的的两位字母为补充代号，主要指适用的材料及使用工艺特性。　　　上面给出的刀具代号即表示正三角形、后角为0。、制造精度等级m级、具有中间圆孔和双面断屑槽、内切圆直径为16mm、刀片厚度为04级（4.76mm）、刀尖圆弧半径为0.8mm、主切削刃带负倒棱角、无切削方向规定（即左右切削方向均可）、钢用半精加工。　　具体刀片型号的表示方法　　四、车削用量的选择　　数控编程是通过程序来体现编程者的工艺意图的，如何合理地选择车削用量对零件的加工经济性和零件最终精度的形成起到关键的作用。对粗加工，应从零件的加工经济性来选择车削用量；对粗加工，则应根据零件的加工精度，特别是表面粗糙度来选择车削用量。　　车削加工中的切削用量包括：背吃刀量ap、主轴转速s或切削速度vc（用于恒线速度切削）、进给速度vf或进给量 f。这些参数均应在机床给定的允计范围仙选取。　　1、背吃刀量ap（即切削深度）的确定　　在工艺系统刚度和车床功率允许的情况下，在尺可能选取较大的背吃刀量，以减少进给次数，提高生产效率，同时出能减少机床失动量（主要是丝杠反向间隙）对加工精度的影响。对进给伺服系统采用步进驱动的经济型数控机床必须避免过度的切深引起失步现象。　　2、主轴转速的确定　　（1）光滑表面车削时的主轴转速主轴转速应根据已经选定的背吃力量、进给量及刀具耐用度来选择切削速度。一般可根据经验公式计算，了可根据生产实践经验在机床说明书允许的切削速度范围内查阅有关切削用量手册选取。需要注意的是交流变频调速数数控机床低速输出力矩小，因而切削速度不能太低。　　实际编程中，切削速度vc确定后，可按照公式n=1000vc/ed计算出主轴转速n。　　（2）车螺纹时的主轴转速不同的数控系统中螺纹时应采用不同的主轴转速范围，大多数经济型数控车床推荐车辊纹时主轴转速n《1200-k式中 p——初加工螺纹螺距，mm； k——保险系数，一般为80。　　3、进给速度的大小直接影响到表在粗糙值和车削效率，因此应在保证表在质量的前提下，选择较高的进给速度。一般根据零件的表面粗糙度、刀具及工件材料等因素，查阅切削用量手册选取。对转进给和分进给的轩换可通过公式vf=fn来计算。

5，数控车床加工中主轴停了进给还进吗

主轴准停装置数控机床为了完成ATC（刀具自动交换）的动作过程，必须设置主轴准停机构。由于刀具装在主轴上，切削时切削转矩不可能仅靠锥孔的摩擦力来传递，因此在主轴前端设置一个突键，当刀具装入主轴时，刀柄上的键槽必须与突键对准，才能顺利换刀；为此，主轴必须准确停在某固定的角度上。由此可知主轴准停是实现ATC过程的重要环节有2种方式，即机械式与电气式机械方式：(1)机械凸轮机构(2)光电盘方式进行粗定位，然后有一个液动或气动的定位销插入主轴上的销孔或销槽实现精确定位，完成换刀后定位销退出，主轴才开始旋转。采用这种传统方法定位，结构复杂，在早期数控机床上使用较多。而现代数控机床采用电气方式定位较多。 (1)用磁性传感器检测定位，在主轴上安装一个发磁体与主轴一起旋转，在距离发磁体旋转外轨迹1~2mm处固定一个磁传感器，它经过放大器并与主轴控制单元相连接，当主轴需要定向时，便可停止在调整好的位置上。 (2)主轴编码器检测定位，这种方法是通过主轴电动机内置安装的位置编码器或在机床主轴箱上安装一个与主轴1∶1同步旋转的位置编码器来实现准停控制，准停角角度可任意设定。为什么加工中心要有主轴准停？数控机床为了完成ATC(刀具自动交换)的动作过程，必须设置主轴准停机构。由于刀具装在主轴上，切削时切削转矩不可能仅靠锥孔的摩擦力来传递，因此在主轴前端设置一个突键，当刀具装入主轴时，刀柄上的键槽必须与突键对准，才能顺利换刀：为此，主轴必须准确停在某固定的角度上。由此可知主轴准停是实现ATC过程的重要环节。当主轴电机跟主轴之间有减速比的话，1:10以下（非1:1直连）的建议采用：(2)主轴编码器检测定位主轴准停有时不准如何解决？反复执行M19定位查看是否频繁的出现准停不准的现象 1.如果每次都不准，但每次准停的位置相同，就通过调整参数进行修正，伺服主轴在系统参数上调整，变频主轴在变频器上调整 2.如果偶尔出现不准，且偏差不大，检查电机定位系统，如果有外部定位开关的，先检查定位开关的灵敏性，如果没有检查伺服与电机编码器线 3.如果频繁出现，且定位偏差每次不一样，时大时小，通常是应用内部定位的，检查电机与主轴的连接，是否出现松动不同步的情况

不知道你说的主轴停了是怎么停的，如果是主轴报警了，那么正常的情况下进给轴应该是都要停下来的，因为主轴有报警信号进入到系统里面，系统显示报警后就应该把所有动作都取消。如果主轴报警了而进给轴还在走，那么就是机床厂家在做电气的时候主轴变频器的报警信号根本没有接到系统，这样是不对的，会出现撞刀。。。但现实中很多厂家，尤其是车床几乎都不接。我是从报警的方面来说的，和上面的几乎涵盖了所有可能出现问题的原因，希望大家说的这些对你能有帮助。

进给，那是必须的。我经常碰到此种情况。你换成每转进给就不了。

不进了，这是在电气控制中应有的保护。否则，就要打刀了。希望对你有帮助

6，新手如何运营一家网店

新手刚开始做网店，没有任何经验，不知道怎么装修网店，之后没有信誉，买家不相信。这都是新手面临的困难很多人都是从充值做起的，交易资金小，不需要物流发货，还是能赢得买家相信的，刚开店主要是经营手机费游戏的点卡的充值业务了。对于新手来说，在刚开始没有信誉没有货源的情况下，做虚拟代理是最合适的，因为成本低只需要三百块，如果您想要开店但是又不懂什么可以来找我了解的会耐心解答！如果您对开店或者有什么不熟悉的不懂的或者也想做这个开始那么可以来找我我会帮你解答的！从你开店到店面的装修软件的使用本人全部教会！联系方式名

刚刚起步做网店最重要的就是门面跟流量，俗话说的好。有的看才有的买，如果客户连看都看不到如何去买呢。当然如果不好看那也没人去买的。这里首先要把店铺打扮的漂漂亮亮的。让人感觉舒服。有安全感。再就是推广了。推广有很多种方法。如现在的直通车，钻石广告，和数据魔方。这些都能很有效的提高流量的增长。再就是坚持改革。更近数据。分析数据。了解市场行情。那样你才能走出一条自己的路。两眼一抹黑。守株待兔是不可能能做好的。等待不是唯一的出路。希望大家再接再励。共同做好网店。当然去不同的网站回贴发消息也是一个不错的宣传手法。多动手多努力相信大家都能成功的。月入过万不是梦。要坚持才能胜利。方法一：找一些买家论坛免费推广把自己的店铺提交给纯买家聚集的网站。拿“纯买家网”来说，本身流量是很大的，而且都是一些潜在的买家啊，卖家把店铺推荐到纯买家网，是可以有效增加自己店铺的流量，因为只要提交了店铺后，一旦收录，就可以在“纯买家网”发布秒杀信息、店铺发展历程、店铺画报等信息，这些信息都可以和店铺绑定，也就是你发的所有信息的页面都会有一个“店铺小档案”展示店铺的网址信息。另外还可以鼓励你的顾客到纯买家网点评你的网店，点评以后网店就会上纯买家网的首页增加展示机会带来更多顾客，让更多的买家看到你发布的打折信息，而且是免费。所以在第一条推荐。方法二：社区发帖回帖这个不用多说了吧，所有人都知道的，发帖回帖是所有卖家提高店铺浏览量的最常用手段，具体效果因“贴”而异，有的人一篇帖子能带来数百甚至上千的浏览量，而有的人发了几十个帖子，带来的浏览量却寥寥无几，（就像我一样，发了N多垃圾贴，根本没人看哦～）呵呵，所以我们不能光看数量，最重要的是帖子的质量哦！补充一下，其实在纯买家网购物资讯频道投稿的效果也是不错的哦，比如现在有很多店铺是淘宝画报的合作店铺，会经常做一些画报投稿到淘宝网，那么既然画报都做好了，为什么不多投机家呢——投稿到淘宝以后，在投稿的纯买家网岂不是事半功倍！方法三：友情链接这也是大家都知道的方法之一，不罗嗦了。方法四：宝贝上架时间应该大部分卖家都知道在什么时候上架宝贝了吧？不过为了极少数不知道其中秘诀的新卖家，这里再罗嗦一下。买家在淘宝贝的时候，淘宝的默认排序方式是按下架时间来排的，越接近下架的宝贝越排在前面，容易被买家看到。因此我们就努力让自己的宝贝在人气最旺的时候接近下架～那么要控制宝贝的下架时间，当然只能从上架时间着手咯，所以上宝贝的时候最好选择人气较旺的时候上宝贝！方法五:合理设置宝贝名称宝贝名称尽量多包含热门搜索关键词，当然是要跟你的宝贝有关的哈，不然算是违规哦。多包含热门搜索关键词，能增加宝贝被搜索到的几率，自然也增加了被买走的几率。方法六：用好橱窗推荐千万不要让你的橱窗推荐空着不用啊，使用了橱窗推荐的宝贝比没有使用橱窗推荐的宝贝更容易被买家搜索到哦，而且几率大好几倍。方法七：利用好评价管理评价管理包括你给买家的评价和买家给你的评价。我们在给买家评价的时候，可以适当的打一下小广告哦，反正又不花钱又不费事，能起到一定的宣传效果，何乐而不为呢？同时买家给我们评价以后，我们可以充分利用解释的地方做宣传广告，并不是只有中评差评的时候才需要解释，好评的时候我们更应该好好利用这个机会进行宣传，因为许多聪明的买家在买我们的东西之前都会看一下我们的评价，这里如果有广告信息的话，嘿嘿，效果非常好哦！方法八：利用店铺留言进行宣传在我们自己的店里是可以随便留言的，在这里把我们的优势写出来，促销信息写出来，买家到我们店里之后就有可能看到这些信息，增加购买的几率。另外还可以跑到别人的店里去留言哦，不管认不认识，进去先看一下人家卖的产品，然后留言夸一下掌柜人好啦，东西漂亮啦，紧接着就是我们的广告信息，嘿嘿，这家店有客人来的时候就可能看到你的留言信息哦，说不定被吸引到你店里来呢！方法九：用好宝贝描述模板现在卖宝贝描述模板的卖家非常的多，很容易找到价格实惠又漂亮的描述模板，但是许多人只追求模板要好看，而忽略了描述模板的另一个重要作用。选宝贝描述模板一定要选侧面可以插图的模板。这样我们在对某一件宝贝进行描述的时候，在侧面插入其他宝贝的图片和链接。买家在查看宝贝描述的时候，就会顺便点击旁边感兴趣的宝贝，增加我们的宝贝被浏览的几率哦，否则的话，很多买家看了这个页面就直接走了，不会看店里其他的东东哦！个人认为这一条非常重要的！！方法十：登录各大搜索引擎此计难度也不大，只需要找到各大搜索引擎的入口，填一下你的店名和地址，直接一提交就OK了。一分钟都用不了，多么简单的事呀方法十一：加入旺旺群加入旺旺群的好处有很多哦，最直接的就是能提高我们的知名度，经常在群里说话露脸，大家对你熟悉了，自然偶尔也会到你店里去看看，想买的时候自然也就想起到你的店了，而且还可能给你介绍买家来哦！你的旺旺状态还是“我有空”吗？赶紧改改吧，把它改成“上新货了！”或者“特价促销，8折优惠了！”或者“满50包邮了！”等等一系列的促销信息或者广告信息，这样买家才能更容易的看到你的最新状态，如果够诱人的话，自然就到你的店里来咯！方法十二：邮件广告利用电子邮件，给每一个我们知道的地址发一封邮件，当然开头要问候一下对方的近况，或者写些关心的话，随后附上我们开淘宝店的消息，写上我们经营的产品，我们的店铺地址等等。对方回不回信不要紧，只要他收到信看了，就达到我们的目的了嘿嘿！方法十三：加入商盟加入商盟的好处多多的啦！商盟可比群大多了，里面人气也比较旺，跟大家成为朋友，也就多了不少潜在顾客，而且当盟友的顾客需要购买的产品正好你店里有的话，盟友会给你介绍过来的哦！而且加入商盟以后，买家会觉得我们的店铺更有保障，毕竟是有组织的人了呵呵！方法十四：个人空间管理个人空间也是我们店铺的一部分哦！不要只装修店面，不装修空间哦。有注意过你的空间有多少人访问吗？当有人进入到我们空间的时候，就好象走到了我们的店门口，进不进我们的店，那就看我们的大门口有没有装修好啦。我们自己的空间是可以随便发广告的，把我们的宝贝图片做的漂漂亮亮的，再写一些比较让人感兴趣的描述，等有人到我们空间来看的时候，就好象是在店里看宝贝一样，这样是不是等于把逛空间的朋友变成了逛店铺的买家呢？方法十五：赚银币抢广告位社区广告位的效果还是很明显的哦！每天论坛里的人不知多少万，能在这里做广告，效果可不是一般的好！不过抢广告位也不容易，抢的人太多不说，还要好多银币呢，新手赚银币不容易，想写精华贴吧，不知道写啥。想回答问题赚银币吧，好像那些问题自己都不知道。只能靠参加活动来赚取银币。不过话又说回来，为了能上社区的广告，辛苦点也值得！不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？方法十六：多搞促销活动五一节快到啦，买家们可都希望在节日的时候买到特价商品哦，看看我们的店里有特价的吗？如果没有，惨啦，肯定没人光顾，赶紧挑几件物美价廉的宝贝搞促销吧～，钱少赚点没关系，信誉上去了嘛，而且薄利多销，人气旺了，以后的生意也好做呀！不一定要等节日的时候才可以搞促销哦，平时也多搞促销活动拉人气，只有人气旺了，生意才会越来越红火哦。方法十七：访问老顾客想让买家变成回头客，经常联系拜访是必须的，每到节日，或者买家生日之类的特殊日子，一定要记得给买过我们东西的买家们发个信息，祝福他们节日快乐哦。让他们感受到我们的真心，我们的关怀和温暖，这样他们也会把我们记在心里，在到需要买东西的时候，就会自然的想起我们啦。如果不到我们店里买他心里都会过意不去的。长此以往，建立稳定的顾客群，生意才能持之以恒。方法十八：淘客推广在收费推广中，淘客推广算是门槛比较低的了，目前把要求降到了3心，也就是说只要达到三心就可以请淘客推广我们的宝贝啦。方法十九：阿里妈妈阿里妈妈是一个专门出售广告位的交易平台，大家都知道许多网站都是靠广告赞助方式盈利的，因此卖家们如果需要在别人的网站上打广告的话，只需要支付相应的费用就可以。方法二十：雅虎直通车相信大部分卖家对雅虎直通车都不陌生了，与阿里妈妈的广告不同，雅虎直通车是按点击次数收费的，展示完全免费。如果一千个人看了你的广告，却没有一个人点击，那么是完全不需要任何费用的。据许多使用过雅虎直通车的卖家介绍，其使用也是有很多技巧的，这也是为什么众多使用雅虎直通车的卖家反馈的效果不一的原因。要想使用好雅虎直通车，也是需要认真学习和研究的。方法二十一：加入消保此计费用太高，需要成本达1000之多，普通小卖家很难接受。 22.方法二十二：淘宝直通车相信大家对淘宝直通车都不陌生，这个就是靠点击计费的推广工具，是大家公认的好工具，但是你要先去万堂书院学习好了再来开车，不然烧的可是白花花的银子哦。

开网店建议您先做虚拟产品，如果做实物，新手卖家在前期都会很艰难，毕竟淘宝上现在的网店数量众多，个没什么信誉值的新店，是很难让人信服的，可以考虑前期先做充值，（没有质量，好坏，容易成交，赚赚信誉度，信誉度升上去了再转行做实物)开网店的时候从充值业务开始做起，这些业务投，资小，风险低，不用担心货源问题，不用担心物流，不用担心库存，赚信誉容易，非常适合刚开店的新手卖家。开网店做充值的话也非常简单的哦，只需要买套充值，软件就可以做了自己在软件平台操作充值业务，我要说的是开网店简单经营难。新开的店铺没信誉没人气东西想要卖出去难所以做网店宣传很重要很重要还有就是坚持开网店很多人刚开始抱着腔热血,结果做了几天没有生意自己就退缩了，就泄气了。开网店需要坚持，不管生意怎么样，都要坚持每天宣传。开网店只要你用心了,生意会慢慢变好的。至于开网店做什么，这就要看个人了。开网店做实物的话 ,你的货源必须要好，开网店卖实物走的是量，不是高利润，你新开的网店信誉低，开网店如果货源再不好的话就没有点儿竞争力了。开网店如果没有好的货源就做虚拟，确实,现在开网店做虚拟的不少但是开网店能坚持下来的不知道有几个,开网店做虚拟,每个人都有自己的顾客体,所以开网店不怕没人买你的东西哦开网店做虚拟的好处就是投资小,风险小,升信誉快新开店铺你什么都不懂,开网店先做虚拟可以了解下业务，了解下怎么宣传，怎么经营，等到有经验了，店铺信誉也高了，转行做实物事半功倍，当然起做也是非常好的不过开网店做虚拟很适合兼职做，它费不了你多少时间。关了电脑也可以的。。。至于利润，开网店做虚拟卖点卡只赚信誉，卖软件赚钱。开网店其实卖软件不难的，软件的需求量很大的，开网店只要你努力了，就不怕卖不出去、相信您也有做到好了就说到这里开网店如果还有什么不懂得，或者想开网店做虚拟的都可以联系我扣扣百度名我教你大家如果开网店还有什么不明白的地方可以联系我的！用户名是联系方式百度用户名就是我的Q Q号！我也可以教你装修之类的！希望能帮到你!!!mkeaymkeay我做网店一年多了、有俩个店铺前期建议你先注册一个淘宝账号、然后办一个网银、剩下的我就可以指导你了我有俩个店铺、一个实物店铺和虚拟的、不管你是全职还是兼职、我都可以帮助你的、炫速网店工作室 56528874mkeay

我们团队完全可以带你！超级符合我们的要求期待与亲的合作.........

我开网店已经半年了，虚拟的做过，实物也做过，教过的徒弟也多。。有什么需要帮助的可以联系我的， http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&shop_nick=kiss%D6%ED%D6%ED886欢迎来看看

新店新手最好做虚拟的（最基本的投资只有300元）因为实物的要找货源进货，卖不出货就造成压货，投资有风险。要联系快递发货，要有数码相机拍照，等等。最重要的一点是新店信誉低！从而不会有生意，直接决定了你的网店是否可以生存！而做虚拟的只要有软件，就有货源。他的货源就是软件，软件里有余额就有货源了，因为不管用软件做充值还是代理授权软件，都要从软件里扣除相应的余额的，像那些充值的宝贝都是软件公司提供的数据包，你只需要下载下来，然后用助理一次性上传到店铺即可。用我教你的方法快速做店铺信誉。同时代理软件可以得到很高的提成，是一举多得的路子。开始先做做虚拟的，把店铺信誉、人气搞好，学习淘宝知识，卖卖软件（卖软件公司给予高奖励，也是个可以长期做的好路子）。同时积累经验到了一定的火候，可以选择做做实物的，这是很不错的计划了做虚拟的会让你接触到很多很多“买家”，这对你在做网店是的抗压能力、打字速度、变应能力、防骗水平、网店经验，都会有大幅度提高，非常锻炼人的做虚拟的最重要的是要找个好的上家，把做网店好方法都教你找上家的话，我劝您，和人多交流交流！看人品！看态度！看知识程度！看他有没有耐心！不要轻易下决断！我遇到了不少这样的伙计，说是买完后卖家就基本消失！以后联系也联系不上！这是血的教训呀！一加一等于几啊？呵呵，如果你问的问题达到这样的境界，他还会不厌其烦的告诉你等于二！那么你就不要在犹豫了，这伙计没问题！我是全职网店卖家，代理多款充值软件。从开网店到购买软件后的使用、店铺装修、做信誉等等，每一步都可以用截图，或者远程协助。手把手的教你承诺重要，实现承诺更重要！兑现承诺是我最终的承诺！

7，长痘痘怎么办

睡眠不足或生活规律溷乱等都会造成人体交感神经兴奋及内分泌功能紊乱，进而影响身体健康；排便最好是每日一次为佳，如果数日才排一次或常习性便乾祕，则容易影响到人体酸咸质，且因屎、便长期积存肠道易引起毒素的累积而严重影响健康，青春痘与黑班就常在这时候冒出来。此外，来自于课业、事业、感情、生活等压力也跟青春痘有关，包括紧张、忧鬱、焦虑等都将刺激肾上腺皮质素增加，进而促使腺性分泌过多的睾丸铜，而使皮肤皮脂分泌旺盛，进而使皮肤易出现青春痘、斑痕、粗糙肤质等恶质化的症状。至于运动方面，适度规律的运动可帮助身体活化，而对皮肤来说更有促进年轻化、代谢正常化等作用，建议民众可选择适合自己的运动方式每天定时身体力行，时时多运动以常保身体健康。痘痘从脸上冒出来实在不雅，所以怎么防治很重要。中医师周顺顶表示，要防治青春痘就应多喝水、多摄取富含维他命Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ等营养成分的食物，少喝咖啡、浓茶、可乐等饮料，忌菸酒及高热量、加工性食物等。人体约有百分之九十以上是水份，所以适量补充水份不仅对防治青春痘有很大意义，即使是对健康也有莫大的影响，一般建议最好每天能喝三千到四千毫升的水比较好，且最好能少量、多次饮用，切记多喝水多尿尿为最好的美容秘方，更可保护肾脏。此外，多数碳酸饮料，都能使体液呈现过酸性而不利痤疮治疗，尤其是加啡、可乐、浓茶等含咖啡因的饮料更可促使人体交感神经兴奋、内分泌亢进而不利青春痘治疗及预防。菸、酒对青春痘来说是很不利的因素，最好能够避免，无法避开的话至少也要减量，因为菸、酒都有兴奋作用，长期过量抽菸、喝酒不但容易影响肝脏解毒功能，并且使人体内分泌紊乱，进而造成暗疮产生，甚至使肤质变坏且影响健康。病理性青春痘易留疤痕青春痘不仅关係外表好不好看，也影响到心理层面。中医师周顺顶表示，青春痘又称痤疮，可分为生理性及病理性两大类，其中青春型病理性青春痘以脸部为主，通常数量多且患部常红肿胀痛，容易变成脓疮而留下疤痕，成人型成人痘则具有病理因素，须接受治疗。生理性青春痘起因为体内荷尔蒙分泌旺盛，刺激皮脂腺产生过多的皮脂，因而积聚在毛质管道，进而形成毛囊内的阻塞物；病理性分为青春型及成人型两种，青春型病理性青春痘是因体内荷尔蒙过度旺盛，引起青春痘增生快而消退慢，且合併细菌感染，成人型病理性成人痘则来自于紧张、忧鬱、焦虑等心理因素及荷尔蒙失调等生理性因素，引发皮脂腺分泌过度，阻塞皮脂道，使皮脂腺周围发炎，若再合併细菌感染就会引起脓疮。周顺顶医师强调，为避免留下「青春烙痕」，最好还是尽早治疗比较好。而成人型成人痘因其有病理因素，却是非治疗不可。

其实要祛痘首先要知道痘痘的根源是什么，只有抓住根源祛痘才能标本兼治才不会浪费辛苦赚来的票票。专家揭秘：痤疮、粉刺、酒渣鼻的形成是来自于脏器功能的问题在面部呈现出的现象，凡使用外擦的产品只是表面消炎和暂时抑制。造成痘痘的脏腑功能问题，在外用产品的遮掩下将会继续加重，由此造成的手脚冰凉或灼热、便秘、失眠以及女性的痛经、经血黑暗等问题会日益加重，到头来痘痘依然会复发，而且还会更重，久而久之，伤其面部真皮层，形成严重疤痕，酿成终生遗憾。所以祛痘的话最好使用内服的产品来祛痘。外用的产品一般见效快，但只能暂时的抑制与消炎，不能彻底祛痘，有较强的依赖性。给你推荐一种祛痘产品——嘉仁靓丽宝。产品是一个套装，分为饭前与饭后分别服用，饭前服用白仁丸，主要是改善人体的代谢功能，排出体内的热毒，彻底消除皮肤中的寄生虫，去除痘痘；饭后服用荷花胶囊，主要是让皮肤正常吸收外部的氧离子，恢复正常的代谢，使原有的痘印，色斑溶解平复。希望能帮助你！祝你早日摆脱痘痘的烦恼，皮肤好好！

去痘痘和痘印的方法去豆方法：去药店买一瓶维生素E（3——4块钱就有50粒装），擦在脸上，一星期3次，半小时候洗掉，（因为，维生素E怎么讲也是油状的东西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恒，你就会看到效果了！）这个在学校用也很方便。另外有一个好用的配方：白芷粉+绿豆粉（调温水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）这是汉方美容配方，看电视时学到的。敷后，你就能感觉大豆豆变小了，小豆豆第二天变没了！而且这是中药配方，草本配方的是最温和的，最重要的是很便宜！白芷粉去随便一家中药店就能买到，买5块钱，要他们帮你磨成粉就有一大袋，我到现在都还没用完呢！绿豆粉就更简单，大型商场一般都有卖已磨好的粉，如果你找不到，买一袋绿豆，用研磨机自己磨就好了！先去痘,在说痘痕的问题. 去痘的话,我用过很多香皂,总结出来去螨的几乎都没效,硫磺香皂可以(就是看你可以忍受那味道不),还有个就是LG出的竹盐香皂(效果不错我现在一直在用) 豆痕的话,你可以用盐放很热的毛巾上热敷,有修复皮肤的功效,也可以用与脸上的痘痕,是一个老中医教我的,主要是坚持.还有就是你千万不要去抠,平时涂点功能型的乳液吧. 一、痘痘印的分类描述 1.假疤—红色斑痕痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 2.假疤—发炎后色素沉淀发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 3.真疤—凹洞当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。 4.真疤—蟹足肿这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。二. 去痘印方法集合 1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。使用方法: 1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。 2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。大概一个星期三次就够了。费用：一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml 2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法：珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。使用方法： 1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 3.珍珠粉+酸奶去痘印法:这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。使用方法： 1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。 2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。费用：酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 4.海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法： 1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。 5.苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。使用方法： 1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 3）取下，脸用清水洗净。费用：一个苹果2元。 6.李医生的暗疮水和去印膏这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。 7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效 9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。 10.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。 11.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。再说几个日常习惯： 1.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 2.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 3.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 4.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 5.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 7.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。 .

简单经济的除痘方法护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。情况依个人而定，我用李医生的再生膜挺不错的，超市买的27元，好大一支(我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气）去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸.干了后撕下，我没试过，据说很有效果，是听一个姐妹说的。收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚持下去，强力推荐! 美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。祛除痘印方法：除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是： 1、用茶叶水(热的)涂在痘印处 2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。 DIY面膜大全：新鲜面膜自己来~ 女人，生来就是尤物，我们都是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，要让自己变美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常识，追求美丽的你别忘了要记下来哦！牛奶美白晒红的肌肤脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。酸奶清除毛孔污垢可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。豆腐可美白肌肤将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。敷脸秘诀敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法，想要达到什么样的敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解…… 敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将?只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。番茄面膜--美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、修复痘疤、预防电脑辐射、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；若面部有微痒者可外用【菌必净软膏】[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；可用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；【在各个药店有售】【我建议有效在给分】【朋友自重，请勿复制】